SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Suplementy dla mnie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytania: 1) bedzie ok 2) jezeli beda to mega capsy 2500 to przy 3 treningach w tyg styknie na 6 tygodni przy dawce 4kapsy w treningowe 2 w nietreningowe 3) warto po treningu w celu uzupelnienia glikogenu 4) nie dokup zestaw witamin Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-10-31 12:03:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2006-10-31 12:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki lee priesta z tatuazem?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dziwak w jak najbardziej pozytywnym znaczeniu. Mam na mysli ciągłe zmiany fryzury na nieco "inne" niz wszystkie, różnego rodzaju metody treningowe jak np. masturbacja jako sposób na mega przedramie itp. Ogólnie też go lubie i podziwiam, współczuje jednak tak niskiego wzrostu. Gdyby nie ten mankament wygrywałby z najlepszymi

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12307 Data: 2006-11-02 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opcję, bo zainteresowanie testem, a więc i oczekiwania są duże, tak więc nie mogę dać dupy hrhrhr... Po treningu, jak widzisz, robię aeroby, po uprzednim łyknięciu 3 mega capsów tauryny. Kiedy więc wpleść kreatynę. Przed, czy po rowerku? BPL-G ajak! full control, WinAmp, SFD, walki MMA... jak się uprę, to i na GG popiszę jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 22:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chevinal Plus 5 L

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahahah moze jego stary ma stajnie i on chce podpierdzielać suplementy mega horse mass 4000 , ej ziom stestuj HORSE POWER i połącz z hahaha PAVO MUSCLE BUILD puszka 750 g haha najdrozsza masowka jaka widzialem 750 gram za 225 zl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2006-11-07 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pocztę Polską z nadzieją, że będą tam moje paczki, a w nich: drugie opakowanie Thermal Pro Evolution 60 MEGA CAPS od Cybera i paczka ze Sklepu SFD z 3 opakowaniami Gold Omega-3 i małym gratisem dla stałego klienta, czyli 5 blistrów Speedrine (razem 40 tabletek). Oczywiście są! Po raz kolejny listonosz od***ał niezły burdel i okazało się, że [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napompowanie nie warunkuje przyrostów więc nie jest to konieczne no chyba że lubisz to uczucie na dobra pompe dobrze jest robić zakresówki j.w by Wodyn np. również na mega pompe trica lub bica przeplatanki są dobre: wybieramy najciezsze dla nas cw i robimy 3-4 seriie stałym obciązeniem potem zmieniamy cw na inne na tą sama grupe i tam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2006-11-21 00:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRY Z 3 GAINERÓW MAM WYBRAĆ ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ferneli - Superm Mega Gaiber z Dymatize 160zł za 5,44kg - opłaca sie bardzo. A gainer składowo bomba. Zresztą lukaj. Wartość odżywcza w 100g: Białko 15g Węglowodany 75g Tłuszcze 2,4g mieszanka kreatyn 3300mg glutamina 1300mg aminokwasy BCAA 329 mg kwasy tłuszczowe 658 mg witamina A 1120 iu witamina C 15 mg witamina D 49 iu witamina E 8 iu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-12-02 23:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ladowarke, sportowa swiece(teraz zamatowana jest zimowa) na zyczenie klijenta moge ja zmienic , ale ze zmiana nie bedzie problemu bo daje takrze kluczyk do swiec + mega gratis prawie 2 litry paliwa (cena takiego paliwa 89zl) Nizej umieszczam zdjecia i filmik z jazdy tym cudkiem , jak wida kulka i drifting tym to jest pryszcz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2006-12-11 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy teraz mam już wszystko?? cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 1,23 kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2006-12-16 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? proszę o komentarze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 1,23 kg Co o tym myslicie? z Glutaminy bym zrezygnował i dektrozy; [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2006-12-16 17:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie masz 3 fajne preparatu obcenie na rynku. Natural V z MRM, Precision Tribulus Stack (90 kaps.) i Mega Test z QSE skład: Ingredients per 4 caps: Tribulus Terrestris Extract (45% Furostanol Saponins) 2000 mg Saw Palmetto Berry Extract (45% Total Sterols & Free Fatty Acids) 225 mg Alpha Lipoic Acid 175 mg Stinging Nettle Leaf Extract [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2006-12-23 00:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet o tym nie wiedziałem. Zostały już tylko puchy z jakąś zawartością, a więc: Taurine Mega Caps 1500 OLIMP, Caffeine 4Everfit (70-80 tabl.), Mono Vitalmax (~250g), Gold Omega-3 OLIMP (120 kaps), Mass XXL TREC (~1kg), BX Carb Biogenix (cytryna i jabłko, łącznie ~2kg), Metabolic Whey MRM (>1kg), NOZ Supercharged Nutrabolics (cały - 950g), no [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 19:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie o moim treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Ja nie. 2. Jednym ze sposobow jest zwolnienie przyrostow Sa kremy, wpisz w wyszukiwarce. Tez sie opalaja chlopaki coby roznica byla mniejsza. 3. Przyrost jest mega. Byc moze masz bardzo dobra genetyke. A masa to zalezy. Najpopularniejszy jest wspolczynnik BMI. Ty masz ok. Bardziej interesuj sie iloscia tluszczu. 4. ABS2

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2007-01-10 09:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o taim cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh. Ale co o tym sadzicie. Zrobmy tak MAm: 1) KUpie CP 2) kupie MOno olimpa 3) mega caps olimpa 4) CArbo bgx 5) KUPIe omege 3 6) KUpie vitamin olimpa Czy to dobra mieszanka i jak ja dawkowac. Zastanawialem sie rowniez nad Xp ale niestety mojej finanse w tym miesiacu sa ograniczone.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2007-01-14 11:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Zincas Forte + Filomag b6 TREC Glucosamine+msm ~110 caps - http://www.sfd.pl/TREC_Glucosamine_%2B_MSM-t294929.html Ekstrakt cynamonu 100kaps/600mg (dostalem gratis) OLIMP Omega-3 1caps/500mg BIOGENIX Pro longatum 3.5kg (dopiero dojdzie) - http://www.sfd.pl/BIOGENIX_Pro_Longatum-t295113.html BIOGENIX Carb BX 2.5 kg (dopiero dojdzie) - [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 10*48kg - 8*52kg - 7*57kg - 5*60kg (z pomoca ostatnie) -rozpiętki (14kg) + brama (3 sztabki) - serie laczone - 3*max Brzuch: -kilka seri unoszen spiec itp Jestem mega zadowolony z tego treningu , ciezary na + (ostatni wypis z treningu str.5) pompa dobra , wytrzymalosc do przodu , ogolnie super! oby tak dalej po treningu carbo [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orgasm - fotki str.5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest dobrzeJa tam mam maturke i szczerze cwicze wieej niz zawsze bo mam mega malo lekcjiWiec tylko jak mam okienko to lece robic treningPozdro rosnij zdrowo!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2007-01-24 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli skłony z ugięciem lędzwi są lepsze dla brzucha od krótkiego spinania? ZAUWAZ ZE KROTKIE SPINANIE OZNACZA NIEMAL BRAK OPORU, TO TAK JAKBYS ROBIL SZRUGSY SZTANGIELKAMI KTORYCH UZYWASZ DO BOCZNEGO UNOSZENA STOJAC. Mam tylko taki problem, że od pełnych skłon.ów boli mnie kręgosłup w odcinku lędzwiowym właśnie. DLATEGO W POZYCJI STARTOWEJ [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 21:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mix jest podpisany jak będe świecił , to sie na jakieś techno party wybiore , zrobie furore tuńczyki nei sa tak drogie jak kuraki a wiadomio jest to dobre mięcho. chetnie bym dał tam twaróg ale jak wiadomo. mięcho ... smacznego , mi też nie nudzi sięto co jem codziennie np jajka , czy twaróg , smakuja mi bardzo , niezmiennie

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Trening na mase co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiona dieta plx sprawdz ktos. 7:00 Sniadanie * 100g płatków owsianych górskich * 300ml mleka 3.2% * 50g rodzynek * 2 jajka na twardo 10:00 Sniadanie 2 * 3 mega kanapki z poledwica, serem, pomidorem + banan + jablko 14:00 Obiad * 100g ryzu * 150g piersi z kurczaka * 150g surowki (napisz mi ktos z czego powinna sie skladac surowka) * 15g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2007-02-09 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)